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Challenge Sèche

Challenge Sèche

"7 jours de menus spécifiques, astuces et conseils nutritionnels afin de diminuer la masse graisseuse"

 

Le Challenge Sèche est un programme nutritionnel qui propose 7 jours de menus (petit-déjeuner, collation, déjeuner et dîner) adaptés à la perte de poids, des conseils nutritionnels pour apprendre à doser ses portions et à mieux manger, ainsi que quelques recettes "healthy".

 

Ce programme alimentaire s'adresse à toute personne souhaitant perdre la masse graisseuse, retrouver son poids de forme, perdre les kilos superflus d'après grossesse, se préparer à une compétition ou une échéance spécifique, ou tout simplement être bien dans son corps.

 

Ne convient pas aux végétariens.

 

Format programme : Le Challenge Sèche est un document au format PDF lisible sur ordinateur, tablette et smartphone mais vous avez aussi la possibilité de l'imprimer.

    29,90 €Prix
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